|
|
|
|
|
 |
Zakres prowadzonych zajęć:
- nauczanie oraz doskonalenie ciosów bokserskich
- nauczanie oraz doskonalenie uników
- nauczanie oraz doskonalenie pracy nóg w boksie
- ćwiczenia siłowe, kondycyjne, koordynacyjne i szybkościowe
- gry i zabawy zespołowe
Dla zaawansowanych juz możliwośc wyjazdów na zawody sportowe.
Wymagania :
Strój sportowy oraz dobry stan zdrowia (potwierdzony zaświadczeniem lekarskim) umożliwiający trening bokserski
Sekcja dla młodzieży (do 18 lat):
Poniedziałki
Wtorki
Czwartki
Piątki
Sekcja dla dorosłych i VIP (powyżej 18 lat):
Wtorki
Czwartki
|
|
 |
|
|
|
|
